• Vive tu duelo y trabaja la
  aceptación.
• Tómate
  el tiempo necesario para liberar tu dolor. No trates de invalidarlo o de
  bloquearlo; lo más sano es dejarlo salir. Acepta lo sucedido sin hacerte
  muchas preguntas, hazlo con el valor y la determinación de hacer cuánto
  sea necesario para superarlo, transformarlo o sanar.
• Suelta el pasado y perdona.
• Mientras
  más le des vuelta en tu mente al recuerdo de lo que te sucedió, más se
  profundizará el dolor. Soltar significa dejar ir el recuerdo triste y
  doloroso para volver a sentirnos bien. Utiliza el perdón si fuese
  necesario para sanar el dolor y suavizar tu situación.
• Valórate y cuenta contigo
• ¡Eres
  alguien especial, hecho a imagen y semejanza de Dios! Haz contacto con
  tus talentos, dones y capacidades, evita pensar en tus limitaciones,
  errores y fracasos del pasado. Estás en el umbral de una nueva vida que
  traerá consigo lo mejor para ti. Sal a caminar, aliméntate bien, descansa
  y distrae la mente. Suavízate el momento y acompáñate a vivir.

Siempre
podemos volver a comenzar, y hacerlo con más fuerza, entusiasmo y
determinación.

Maytte