RITUAL PARA PROTEGER TUS SUEÑOS.
Compartelo en facebook  Seria bueno que antes de acostarte, destines al menos media hora, a un relajante baño. Mientras estas en el agua, cierra los ojos y concéntrate en el contacto del agua con tu piel. Mueve suavemente las piernas, siente cómo te acaricia y va anulando todas las pequeñas tensiones acumuladas durante el día. Cuando estés completamente relajada, puedes ir a la cama, pero antes haz este sencillo ritual. Llena un vaso de cristal transparente con agua mineral de botella, y ponlo en tu mesita de noche, lo mas cerca que puedas de ti, toda la noche. Cuando te levantes tira ese agua y frega muy bien el vaso, si tienes lavavajillas mejor que lo metas en el. Repite este ritual hasta que tus sueños encuentren la paz. Manuela Santander Gutierrez manuelasantander@hotmail.es Madrid, Spain | |
| Categoría: Manuela Santander Gutierrez | Agregado por: ADMINISTRADOR (09.de Octubre.2011) | |
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