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 Acompañado siempre de la mano de un especialista
idóneo el enfermo deberá hacer algunas pruebas de diagnóstico, esto se
debe a que los ataques de pánico pueden ser provocados por
otros problemas. La persona que padece de fobia debe visitar a un psicólogo
y tratar el problema que lo perturba, no debe temer o sentir vergüenza, ya que
todas las personas tienen miedos, si dejamos que nuestros
temores nos invadan y nos paralicen se adueñarán de nuestras decisiones. La vida que tu hermano está llevando no es sana, este tipo de enfermedad
mental no se detiene, avanza poco a poco de una forma muy silenciosa. La mejor forma de enfrentar una fobia es ENFRENTARLAS
y lo mas recomendable en estos casos es que al principio no lo haga solo,
puede compartir este momento con personas que han pasaron por lo mismo o
visitar al psicólogo con alguna persona de confianza como puede ser un
familiar para que lo ayude a dominarse en los peores momentos. En la terapia se enfrentaría a la persona con el objeto o la situación que
lo aqueja. Es la terapia cognitivo-conductual y según los
médicos, se desarrollan habilidades para evitar que manifieste la
ansiedad. Existen simulaciones y también dramatizaciones, la persona fóbico
sobreestima la consecuencia negativa del objeto y minimiza la propia habilidad
para poder enfrentarlo. El objetivo es separar el miedo del objeto. Y los
especialistas coinciden en que con pocas sesiones el problema desaparece. A la persona se le enseña a no pensar en el pánico, para ello, debían buscar
un objeto que lo distraiga, puede ser buscar el total de colores
presentes en la sala, hacer sumas consecutivas, contar el número de personas
que hay en un evento, observar la forma de las nubes, puede hablar en voz alta,
hacer algún rompecabezas portátil, etc.
En el tratamiento típico el enfermo acude al especialista y lo consulta en
forma privada, después participa de las sesiones de terapia, siempre
dependerá de la fobia que tenga el paciente, después empezara una terapia de
grupo, cuando este preparado, para sacar fuerzas y enfrentar sus temores. Lo fundamental no es cuánto tiempo haya tenido una persona la fobia, sino
que grande es el deseo de vencerla y cuanto esfuerzo dedica esa
persona para poder superarla.
http://www.youtube.com/watch?v=nFsoWlGqrA8
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