Ejercicio Metafísico
Compartelo en facebook  Te propongo este ejercicios para realizar cuando este relajado o tengas un ratito tiempo Es algo muy simple, pero ayuda a estar en comunión con nuestro espiritu, entender como funciona lo que nos rodea, y no me refiero al aspecto físico, sino a la más pura Metafísica Con el tiempo, logras mejorar tu intuición, tu memoria y te lleva a niveles más profundos de meditación Siéntate en un lugar tranquilo, de la manera que estés más cómoda Sólo tienes que centrarte en las sensaciones que sientes cuando por ejemplo caminas, estiras la mano para agarrar un objeto, te sientas, te levantas, etc Con los ojos cerrados, debes centrarte en algo que esté en otra habitación de tu casa, por ejemplo una flor o un objeto específico que tengas en otro cuarto de tu casa Sigues con los ojos cerrados y sentada en el mismo lugar y en tu visualización, te levantas y caminas (sin moverte de tu sitio), es decir, usando la mente metafísicamente hablando Intenta llegar a ese objeto que visualizaste, camina y llega al lugar donde esta ese objeto, alarga la mano y tócalo, acarícialo, siente su textura, un rato Ahora, vuelve andando a tu cuerpo, al lugar donde estás sentada Te costó mucho trabajo? Puede que sí, al principio cuesta, pero con el tiempo y esforzándote lo vas a lograr, nada se crea en segundos, sigue el proceso natural de tu espiritualidad Gracia ♣ | |
| Categoría: Metafisica | Agregado por: ADMINISTRADOR (04.de Junio.2013) | |
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