Meditacion HO OPONOPONO
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Ubícate en un lugar tranquilo, confortable. Respira
profundamente unas cuantas veces.. y deja que tu yo superior te muestre lo que
necesita ser sanado en ti..



Observa cada sentimiento, cada pensamiento que aparece y entrégate...



Si quieres puedes empezar haciendo una invocación:



"Divinidad, sana en mi, lo que necesita ser sanado".



Cuando hagas contacto con la emoción, persona, o pensamiento del momento que te
perturbe, empieza a pronunciar estas cuatro palabras: Lo Siento, perdóname,
Gracias, Te amo..



Estas palabras puedes Pronunciarlas cuantas veces quieras. Solo ten en cuenta
cada palabra y di cada una de estas desde el corazón, con su emoción
correspondiente, Lo siento (contacto), Perdón (Liberación, aceptación), Gracias
(Gratitud), Te Amo (Amor)...



Esta es mi forma, la que a mi me funciona, mi verdad.. Ahora mismo te pido que
olvides lo que dije, y hagas este ejercicio a tu manera, como lo sientas, como
te salga..



Tu eres tu propio maestro/a, eres libre!!



Todo mi ser te saluda!! Gracias Por existir!! NAMASTE!!

Autor desconocido.. en busca del auto!




Categoría: Ejercicios | Agregado por: ADMINISTRADOR (31.de Octubre.2011)
Vistas: 2935 | Comentarios: 2
Total de comentarios: 2
2 Luz Marina  
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Gracias por compartir este ejercicio tan valioso.me encantaria que me envie mas apuntes.gracias.

1 sara castillo miguel  
1 Spam
MUCHAS GRACIAS MUY BUEN EJERCICIO. GRACIAS DE NUEVO POR COMPARTIR.

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